“Hoá thân thành ninja” khi thời tiết vào hè đã trở thành “đặc sản” của hội chị em. Tuy nhiên, dù che chắn cẩn thận nhưng dưới tiết trời nóng ẩm, nắng gắt cùng chỉ số UV cao ngất ngưỡng, làn da vẫn không tránh khỏi cháy nắng, sạm đen. Với chị em da dầu lại thêm đau đầu vì tình trạng tiết dầu mất kiểm soát, bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Trước khi làn da xuống cấp vì nắng hè, phái đẹp hãy lưu ngay các nguyên tắc chăm sóc da mùa nóng dưới đây từ chuyên gia Genki Derma!
(1).jpg)
Chăm sóc da mùa nắng nóng đúng cách giúp chị em có được làn da như ý.
Thời tiết bước vào mùa nắng nóng cũng là lúc phái đẹp đối diện với những nỗi lo khác nhau về da. Nếu với những chị em da nhạy cảm, nỗi lo lớn nhất là tình trạng da mỏng yếu dễ bắt nắng sạm nám thì với hội chị em da dầu lại có chung nỗi niềm về mụn, da luôn bóng nhờn, nặng nề vì dầu thừa, lỗ chân lông to mất thẩm mỹ, đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ.
Khi làn da bắt đầu xuống cấp cũng là lúc báo hiệu cho các biện pháp chăm sóc da thường ngày của phái đẹp không còn hiệu quả. Nhiều người thường cho rằng có thể áp dụng chu trình chăm sóc da bình thường cho mùa nắng nóng, nhưng trên thực tế, khi nhiệt độ môi trường thay đổi, các chức năng trên da cũng bị ảnh hưởng. Đó cũng là lý do chị em cần nằm lòng ngay các nguyên tắc chăm sóc da đặc biệt, áp dụng riêng cho mùa nắng nóng dưới dây:
Nguyên tắc 1: Chăm sóc da mùa nóng đúng cách là chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày
Trời nắng nóng kích thích da đổ dầu nhiều hơn so với bình thường như một cơ chế làm mát da. Tuy nhiên, lượng dầu thừa cộng thêm mồ hôi, bụi bẩn từ môi trường tích tụ lại mang đến cảm giác bí bách, nhờn rít khó chịu, bề mặt da thì bóng nhờn mất thẩm mỹ khiến chị em chỉ muốn nhanh chóng rửa mặt cho thật sạch. Chính thói quen rửa mặt nhiều lần trong ngày này, nhất là khi sử dụng thêm sữa rửa mặt càng khiến cho tình trạng đổ dầu nhiều hơn để bù đắp lại độ ẩm da bị mất trong quá trình làm sạch. Vậy nên, dù đã rửa mặt “rất sạch” nhưng làn da lúc nào cũng như “chảo dầu” kém xinh.
(1).jpg)
Rửa mặt quá nhiều trong ngày có thể khiến da bị khô và đổ dầu nhiều hơn.
Theo chuyên gia của Genki Derma, chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và tối và sử dụng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có khả năng làm sạch sâu, kiềm dầu tốt. Ngoài hai thời điểm này, nếu chị em cảm thấy quá khó chịu vì da đổ dầu, mồ hôi và nhiều bụi bẩn, thì nên rửa nhẹ nhàng bằng nước sạch hoặc dùng khăn ướt. Phái đẹp cũng có thể sử dụng giấy thấm dầu để làm giảm lượng dầu trên mặt mà không tác động quá nhiều đến da.
Nguyên tắc 2: Tẩy tế bào chết 1 - 2 lần mỗi tuần
Vào mùa hè, làn da vì nhiệt độ tăng cao dẫn tới tăng sinh dầu nhờn, cộng với việc chúng ta thường xuyên phải sử dụng các phụ kiện như khẩu trang, áo khoác dày chống nắng dễ dẫn tới bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn. Chính vì vậy, tẩy tế bào chết là điều quan trọng cần thực hiện khi chăm sóc da mùa nóng để lỗ chân lông được thông thoáng, giảm tiết dầu. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết còn làm sáng da, mờ thâm sạm do cháy nắng hay do mụn để lại.
(1).jpg)
Tẩy tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, sạch bã nhờn, hạn chế hình thành mụn.
Chị em có thể tẩy tế bào chết bằng phương pháp tự nhiên tại nhà như bột cà phê trộn với dầu và muối biển hoặc sử dụng các sản phẩm cho da mặt bán sẵn trên thị trường. Phái đẹp cũng nên lưu ý, chỉ nên tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/tuần và thực hiện vào buổi tối thay vì buổi sáng để tránh da bị bắt nắng, gây ra thâm sạm.
Nguyên tắc 3: Dương da vào mùa nắng nóng với kem dưỡng ẩm phù hợp
Nhiều chị em khi chăm sóc da vào màu nóng thường bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da vì cho rằng da đã đủ ẩm, thậm chí thừa ẩm do luôn trong tình trạng bóng dầu, ẩm rít. Thực tế, khi nhiệt độ bên ngoài tăng lên, nhiệt độ bên trong da cũng tăng theo, làm cho nước từ các tế bào da bốc hơi nhanh chóng khiến da khô ráp. Cơ thể sẽ tự động bài tiết ra các chất nhờn nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Vậy nên, việc da đổ càng nhiều dầu chứng tỏ làn da của phái đẹp đang mất nước và rất cần được dưỡng ẩm.
Khi dưỡng ẩm cho da vào mùa nóng, phái đẹp nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần siêu dưỡng ẩm gốc nước như: Hyaluronic acid (HA), Glycerin, Polyethylene glycol (PEG) … Ngoài ra cần hạn chế các sản phẩm có kết cấu đặc hay dạng kem nén, bởi chúng thường khó thẩm thấu vào da, dễ làm tắc lỗ chân lông. Thay vào đó hãy ưu tiên các sản phẩm có kết cấu nhẹ như gel hay lotion để nhanh thẩm thấu, hạn chế cảm giác rít nhờn.
(1).jpg)
Nên lựa chọn kem có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thấm khi chăm sóc da vào mùa hè.
Thêm một điều nữa, trong kem dưỡng da ban ngày, chị em nên lựa chọn kem có thêm thành phần chống nắng để bảo vệ da. Còn ban đêm phái đẹp có thể cân nhắc sử dụng thêm mặt nạ ngủ để tăng khả năng cấp ẩm cho da.
Nguyên tắc 4: Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Các bước chăm sóc da trước đó của phái đẹp sẽ trở nên vô ích nếu như không chống nắng cho da. Đặc biệt khi mùa nóng là thời điểm chỉ số bức xạ của ánh nắng tăng lên rất cao. Tia UV có thể khiến da bị tổn thương, khô sạm, tăng sắc tố, thúc đẩy quá trình lão hoá gấp nhiều lần,…
(1).jpg)
Trong các bước dưỡng da ban ngày vào mùa nắng nóng không thể thiếu bôi kem chống nắng.
Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo rằng cần bôi kem chống nắng mỗi ngày, kể cả những ngày râm mát, trời mưa hay đang ở trong nhà. Ngày nắng, chị em nên lựa chọn các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên. Lưu ý, không chỉ thoa trên khuôn mặt mà còn ở các phần cơ thể tiếp xúc với ánh nắng.
Phái đẹp có thể tham khảo một số hướng dẫn chống nắng đúng cách từ chuyên gia Genki Derma tại đây.
Nguyên tắc 5: Uống đủ 1,5 - 2 lít nước để giữ độ ẩm
Uống đủ nước mỗi ngày cũng là cách chăm sóc da mùa nắng nóng hiệu quả. Thói quen này không chỉ giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, mà còn giữ cho làn da ẩm mượt, mềm mại và rạng rỡ.
(1).jpg)
Chăm sóc da mùa nóng đừng quên uống đủ nước mỗi ngày.
Ngoài việc uống nước lọc, chị em cũng có thể thay thế bằng nước ép từ các loại trái cây, rau củ như: cam, táo, rau má,… Việc này giúp cơ thể bổ sung thêm nhiều vitamin, các khoáng chất cực kỳ hiệu quả trong việc làm đẹp da, cải thiện chất lượng làn da từ sâu bên trong.
>>Tham khảo thêm công thức sinh tố đẹp da tại đây.
Hy vọng qua những chia sẻ từ Genki, phái đẹp có thể biết thêm được về cách chăm sóc da mùa nóng để làn da luôn khỏe đẹp, rạng ngời tràn đầy sức sống. Nếu chị em cần giải đáp thêm các vấn đề về da thì đừng ngại liên hệ Genki để được chuyên gia tư vấn nhanh nhất nhé!