Xuất hiện sẹo trên gương mặt là điều mỗi chúng ta không mong muốn. Thực tế, sẹo lõm có thể xuất hiện từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc tìm hiểu, phòng tránh những tác nhân gây ra sẹo lõm là điều cần thiết để duy trì làn da đẹp, hoàn hảo. Trong bài viết dưới đây, Genki Derma sẽ chia sẻ 4 lời khuyên để phòng tránh sẹo lõm sâu hiệu quả.
Chú ý điều trị mụn nhanh chóng để tránh sẹo lõm sâu
Mụn trên da mặt là vấn đề mà hầu hết chúng ta đều phải đối mặt. Đây được biết là nguyên nhân chính dẫn tới sẹo lõm. Bởi thế, việc điều trị mụn sớm nhất có thể là điều cơ bản cần thực hiện. Khi có ý thức chăm sóc tốt cho bản thân, nguy cơ sẹo lõm hình thành sẽ được giảm thiểu.
.jpg)
Mụn xuất hiện trên gương mặt có thể do thay đổi nội tiết tố, chăm sóc da không đúng cách, tác động từ môi trường, hay hóa chất gây ra. Và để sẹo lõm sâu không xuất hiện thì việc ngăn ngừa, xử lý tốt mụn là việc cần thiết.
Khám da định kì, tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trong phòng tránh cũng như điều trị mụn để có được phương pháp thích hợp. Giảm thiểu tình trạng mụn xuất hiện trên mặt bằng chế độ sinh hoạt lành mạnh, đồng thời chăm sóc tốt cho da khi có mụn. Từ đó, nguy cơ mụn gây ra những sẹo lõm sâu có thể được loại bỏ.
Xem thêm: 3 giải pháp cơ bản giúp điều trị sẹo lõm thủy đậu
Không tác động nên da khi bị mụn tránh việc hình thành sẹo
Đối với mụn, hay các tổn thương khác trên da mặt cần đảm bảo chăm sóc đúng cách. Việc sờ nắm, nặn, thậm chí là rạch mụn tuyệt đối không được thực hiện. Chính hành động đó gây ra nguy cơ da nhiễm trùng, từ đó khiến sẹo lõm sâu càng dễ xuất hiện, việc điều trị trở nên vô cùng khó khăn, phức tạp.
Tình trạng nhiễm trùng ở da hoàn toàn có khả năng dẫn tới viêm nhiễm, mụn bọc, mụn mủ, lúc đó những vết sẹo lớn là không thể tránh khỏi. Việc nâng niu, giữ gìn và vệ sinh sạch sẽ cho làn da, đặc biệt khi bị mụn hoặc có vết thương là điều quan trọng cần làm. Giải quyết mụn đúng cách thì những tác động tiêu cực, khiến tổn thương trên da sẽ được loại bỏ.
Hiểu và chăm sóc tốt cho làn da để ngừa sẹo lõm
Để tránh bị sẹo lõm sâu thì hiểu và chăm sóc tốt cho làn da của chính mình là yêu cầu cơ bản. Tìm hiểu để xác định da của mình là dạng dầu, nhạy cảm, hỗn hợp, hay da khô, da thường. Từ đó, bạn sẽ có cách chăm sóc và xử lý các vấn đề về da chủ động, chính xác hơn.
Bên cạnh đó, chăm sóc da là bước quan trọng cần thực hiện nếu muốn tránh ngừa mụn, từ đó tránh việc hình thành sẹo sâu trên mặt. Các chú ý cơ bản cần được lưu ý trong quá trình chăm sóc da mặt:
- Thường xuyên rửa mặt bằng sửa rửa mặt, lựa chọn loại thích hợp nhất.
- Không tự ý bôi hay đắp các loại mặt nạ tự nhiên trước khi tìm hiểu kỹ lưỡng.
- Không trang điểm trong suốt quá trình da mặt đang bị mụn.
- Lựa chọn và dùng loại kem dưỡng ẩm thích hợp cho da.
- Chú trọng sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da tốt hơn.
Chế độ sinh hoạt lành mạnh tránh sẹo lõm sâu
Chăm sóc và nuôi dưỡng từ sâu bên trong là cách tốt nhất giúp chúng ta có một làn da khỏe mạnh. Vì vậy song song, với chăm sóc từ bên ngoài thì việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý vô cùng quan trọng, giúp chúng ta tránh mụn, giảm nguy cơ bị sẹo lõm sâu.
- Sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả tươi sống và tránh các món ăn dầu mỡ, cay nóng, hay quá nhiều chất ngọt, béo trong chế độ ăn.
- Nên chú ý hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, không hút thuốc lá.
- Xây dựng kế hoạch làm việc với thời gian hợp lý, nghỉ ngơi khoa học. Thông thường không nên ngủ sau 11 giờ và duy trì thời gian ngủ ban đêm từ 7 – 8 giờ.
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh tình trạng căng thẳng, stress, mệt mỏi để tránh mụn xuất hiện.
Những lời khuyên để tránh sẹo lõm sâu giúp mỗi người chăm sóc, bảo vệ sức khỏe làn da hiệu quả. Sẹo lõm sâu không chỉ khiến bạn mất đi sự tự tin mà việc điều trị chúng còn tốn rất nhiều chi phí, thời gian, công sức. Liên hệ Genki Derma nếu bạn đang gặp những vấn đề về da mặt. Đến đây, bạn sẽ được tư vấn để hiểu hơn về làn da của mình và trải nghiệm những phương pháp chăm sóc da chuẩn Nhật Bản.