Các động tác massage nếu thực hiện đúng sẽ mang lại hiệu quả cao trong làm đẹp. Sau một thời gian kiên trì luyện tập sẽ giúp da trở nên căng mịn, các nếp nhăn được xóa bỏ một cách triệt để. Nếu bạn không tin có thể áp dụng ngay các cách mát xa căng da mặt dưới đây.
Bạn đã biết đến tác dụng thần kỳ của các cách mát xa căng da mặt chưa?
Mát xa là phương pháp trẻ hóa, chống lão hóa được phụ nữ trên thế giới ưa chuộng vì hiệu quả tác động từ sâu bên trong không chỉ duy trì vẻ đẹp lâu dài mà còn mang đến làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
Đặc biệt ở xứ sở hoa anh đào, cường quốc nổi tiếng trong lĩnh vực làm đẹp thiên nhiên cực kỳ đề cao các bài luyện tập, động tác massage và họ cho rằng đây chính là cách giúp họ sở hữu nét đẹp không tuổi, bền vững theo thời gian.
Theo các nghiên cứu cũng như từ thực tế, khi dùng lực tác động lên bề mặt da sẽ làm tăng quá trình tuần hoàn máu, cải thiện trao đổi chất, chính điều này giúp loại bỏ các tế bào hư tổn đồng thời kích thích tăng sinh collagen tái tạo làn da hồng hào, tươi trẻ như tuổi đôi mươi.
Khi thực hiện các bài tập massage tập trung cho các cơ sẽ giúp kéo căng da, loại bỏ làn da chảy xệ cực kỳ hiệu nghiệm, nhờ đó tính năng đàn hồi của da cũng theo đó mà được cải thiện rõ rệt.
Ngoài mang lại hiệu quả trong trẻ hóa làn da, căng da mặt, nâng cơ thì các động tác nhẹ nhàng này còn giúp lấy đi lượng mỡ dư thừa trên bề mặt da từ đó giúp chị em sở hữu khuôn mặt thon gọn, chuẩn V-line mà không cần phải nhờ đến phẫu thuật.
Ngoài ra còn có công dụng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa tấn công, hỗ trợ cho các bước chăm sóc da diễn ra thuận lợi hơn nhờ đó làn da sẽ thêm phần tươi trẻ và rạng rỡ lên rất nhiều lần.
Da căng đẹp rạng ngời nếp áp dụng các động tác mát xa làm căng da mặt dưới đây trước khi đi ngủ
Cách mát xa vùng mắt
Đôi mắt chính là điểm nhấn quyến rũ nhất trên khuôn mặt nhưng cũng là nơi thể hiện dấu hiệu tuổi tác rõ nhất qua các nếp nhăn, vết chân chim… Massage sẽ giúp cải thiện làn da trở nên căng mịn hơn. Khi thực hiện các động tác, bạn cần chú ý thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương đến vùng da được cho là mỏng manh và nhạy cảm nhất trên cơ thể.
Cách thực hiện: Dùng đầu ngón tay trỏ đặt lên vùng da dưới mắt rồi nhẹ nhàng miết theo hình cong xuống vị trí đuôi lông mi. Cứ như thế lặp đi lặp lại trong vòng 5 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt.
>>> Xem thêm: 5 tips làm căng da vùng mắt tự nhiên mà lại ít tốn kém.
Cách mát xa vùng má
Vùng má là nơi chúng ta thường xuyên thực hiện các tác động nhất do đó dễ khiến da bị chảy xệ. Mát xa có thể giúp nâng cơ, trẻ hóa vùng da này cực kỳ hiệu quả mà không cần đụng đến dao kéo.
Bạn dùng tay kéo căng vùng da từ mũi ra ngoài má theo chiều ngược kim đồng hồ, thực hiện liên tục trong nhiều lần để cảm nhận được sự khác biệt. Mỗi lần mát xa như vậy diễn ra trong khoảng 15 phút trước khi đi ngủ để đạt được kết quả như mong muốn.
Cách mát xa vùng khóe miệng
Thực hiện liên tục 10 lần cho một lượt massage rồi chuyển sang vị trí môi trên.
Sở hữu nụ cười xinh tươi rạng rỡ chính là bí quyết tạo ấn tượng tốt với người đối diện. Nhưng nếu nụ cười đi kèm với các nếp nhăn quanh khóe miệng sẽ làm bạn trở nên kém xinh đồng thời lộ rõ dấu hiệu tuổi tác. Lúc này các cách mát xa làm căng da mặt có thể giúp bạn khắc phục vấn đề trên.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, đặt hai đầu ngón tay lên vị trí ở giữa của phần môi dưới rồi kéo nhẹ nhàng ra khóe miệng. Cứ như thế lặp đi lặp lại trong nhiều lần liên tiếp để thấy được sự khác biệt, các nếp nhăn sẽ dần được kéo căng trả lại cho bạn nụ cười tươi trẻ không còn khiếm khuyết.
Cách mát xa vùng cằm
Đây cũng là vùng da nhanh bị lão hóa nhất trên khuôn mặt nhưng không nhận được sự quan tâm, chăm sóc từ chị em phụ nữ. Theo thời gian bên cạnh các nếp nhăn thì vùng cằm sẽ xảy ra tình trạng xuất hiện ngấn mỡ, đánh mất đi chiếc cằm thon gọn ngày nào. Nếu bạn kiên trì massage mỗi ngày sẽ tạo hình cho chiếc cằm v-line tự nhiên siêu chuẩn mà không cần nhờ đến phương pháp nâng cằm thẩm mỹ.
Dùng 2 đốt ngón tay đặt ở vị trí dưới cằm rồi ấn nhẹ vào bên trong. Kết hợp xoay theo hình tròn ngược chiều kim đồng hồ để mang lại hiệu quả.
Có thể kết hợp massage với các loại tinh dầu, serum để bổ sung dưỡng chất tăng thêm phần hiệu quả giúp bạn sở hữu làn da không chỉ căng mịn, tươi trẻ mà còn khỏe mạnh từ sâu bên trong. Tuy nhiên bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày để cải thiện làn da nhanh chóng, duy trì hiệu quả lâu dài.
>>> Xem thêm: Trọn bộ các cách làm căng da mặt đơn giản hiệu quả mà chị em cần bỏ túi ngay hôm nay