Trị mụn lưng tại nhà vốn là mối quan tâm của nhiều chị em bởi độ tiện dụng không ngờ. Cùng xác định 4 lưu ý để trị mụn lưng tại nhà hiệu quả hơn ngay trong bài viết này nhé!
Nguyên nhân gây mụn lưng
Để trị mụn lưng tại nhà đạt hiệu quả cao nhất, cần biết 4 nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng mụn lưng sau đây:
1. Do nội tiết tố
Nguyên nhân chính gây tình trạng mụn ở lưng đó là do các tuyến nội tiết ở lưng hoạt động quá mạnh, gây tích tụ bã nhờ và da chết dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn.
2. Do chế độ ăn uống và sinh hoạt chưa khoa học
Mụn lưng thường xuất hiện ở những người có thói quen ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ,… Vì vậy, bạn nên ăn các thực phẩm tươi mát, nhiều chất xơ, rau củ quả chứa nhiều vitamin sẽ tốt cho sức khỏe và da của bạn hơn.
3. Bị stress
Áp lực do cuộc sống, công việc, học tập cũng là một trong những lý do gây mụn mọc ở lưng.
4. Do vệ sinh lưng chưa đúng cách và cẩn thận
Ngoài việc tắm rửa thường xuyên bạn cũng nên tẩy da chết ở lưng 2 lần/ tuần. Bởi da chết cũng chính là nguyên nhân gây mụn. Bên cạnh đó, bạn phải nhớ thay quần áo hàng ngày để tránh vi khuẩn sinh sôi và vệ sinh ga giường thường xuyên để luôn sạch sẽ nhé!
4 lưu ý cần thiết để trị mụn lưng tại nhà hiệu quả
1. Xác định rõ da bạn có bị kích ứng với các thành phần trong các nguyên liệu thiên nhiên không nhé!
Bạn có thể lấy một lượng nhỏ thử lên cùng da mỏng ở cổ tay hoặc sau tai, nếu thấy có hiện tượng xảy ra bạn phải dừng ngay vệc sử dụng nguyên liệu đó nhé!
2. Tắm trước bằng nước ấm
Trước khi thực hiện các phương pháp trị mụn trên lưng tại nhà bạn nên tăm bằng nước ấm để làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và giúp các lỗ chân lông nở ra sẽ tốt hơn trong quá trình hấp thụ dưỡng chất cho da.
3. Vệ sinh sạch sẽ và có nếp sống khoa học
Ngoài việc tắm rửa thường xuyên hàng ngày, bạn nên quan tâm đến việc tẩy tế bào chết cho da và vệ sinh quần áo, ga giường thường xuyên nhé! Bên cạnh đó bạn cũng nên tập thể dục mỗi ngày và có chế độ ăn uống lành mạnh nhé!
4. Quan tâm chất liệu vải của áo
Bị kích ứng da do chất liệu vải cũng là một trong số những nguyên nhân gây mụn trên lưng. Vì vậy, bạn nên chọn áo có chất liệu cotton thoáng mát, thấm mồ hôi và hạn chế mặc các trang phục có chất liệu thô, cứng, không thấm mồ hôi như: jean, thô, kaki,...
Làn da lưng vốn dĩ phải tiếp xúc rất nhiều bởi áo quần hàng ngày, việc quan tâm đến các vấn đề thường tiếp xúc gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da cũng là một cách giúp dễ nhận biết và điều chỉnh chu trình sinh hoạt, từ đó giúp cải thiện đáng kể tình trạng mụn ở lưng, hỗ trợ quá trình điều trị mụn lưng ở nhà thêm hiệu quả.